مـــرکــز دانلــــــــود

پربازدیدترین مطالب

این 7 رفتار زنان باعث سرد شدن مردان و ترک رابطه زناشویی می شود!

سه شنبه 11 مهر 96 علی عسگری بدون کامنت

شاید به تازگی مردی رابطه ی خود را با شما به پایان رسانده است اما هیچ دلیلی برای این کار او ندارید. می خواهید بدانید…

چطور با ایجاد نگرش مثبت دنیای درون و بیرون خود را متحول کنیم؟

دوشنبه 10 مهر 96 علی عسگری بدون کامنت

زندگی ما انعکاسی از نگرش ما است. حتی بدون اینکه متوجه آن شویم و خیلی راحت هست که به سمت افکار منفی و بدبینانه پیش…

۱۱ نکته طلایی برای افزایش مهارت های ارتباطی در گفتگو و مذاکره

جمعه 7 مهر 96 علی عسگری بدون کامنت

به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا توانایی‌تان در برقراری ارتباط و گفتگو با دیگران پایین است؟ آیا به دنبال راه حل‌های ساده و منطقی…

چگونه با عادات شخصی مناسب به موفقیت و افزایش بهره وری برسیم؟

پنجشنبه 6 مهر 96 علی عسگری بدون کامنت

آیا از اینکه خیلی تلاش می‌کنید اما نتیجه دلخواه را نمی‌گیرید رنج می‌برید؟ مثلا می‌خواهید پروژه کاری خود را که در نظر داشتید در طول…

۱۱ استراتژی اثربخش برای مدیریت استرس و کاهش نگرانی‌های روزانه

چهارشنبه 5 مهر 96 علی عسگری بدون کامنت

استرس یکی از ویژگی‌های طبیعی بدن انسان است که به طور غریزی تحت شرایط مختلف در بدن ایجاد می‌شود تا آمادگی جسمی بدن را بالاتر…

8 سوال مهم پیش از ازدواج که از طلاق در آینده پیشگیری میکند!

سه شنبه 4 مهر 96 عماد حیدری بدون کامنت

پیش از ازدواج بهتر است برای شناخت هر چه بیشتر طرف مقابل، در مورد مباحثی که برای زندگی مشترکتان اهمیت دارد؛ سوالاتی را بپرسید. که…

چگونه شاد زندگی کردن را تجربه کنیم؟

دوشنبه 3 مهر 96 reza بدون کامنت

همه عاشق آن لحظه ای می‌باشند که میان تنهایی و خلوتشان در حال لبخند زدن هستند. اهمیت این لبخند به این دلیل بالاست که به…

۶ تکنیک ساده اما کاربردی برای اینکه زندگی بدون استرس داشته باشید

یکشنبه 2 مهر 96 علی عسگری بدون کامنت

زندگی در دنیای جدید پر از استرس و ناامیدی است. همیشه نگران بدهی‌ها و مسئولیت‌هایی که داریم هستیم ولی می‌توانیم با داشتن برنامه‌ایی منظم و…

قدم به قدم تا رسیدن سریع به فکر مثبت و حال خوش زندگی

شنبه 1 مهر 96 علی عسگری بدون کامنت

اگر می‌خواهید بدانید که افراد موفق چگونه فکر مثبت دارند این نوشته را حتما بخوانید. داشتن فکر مثبت از صحبت های درونی شما آغاز شده…