مـــرکــز دانلــــــــود

پربازدیدترین مطالب

6 راه برای رسیدن به خوشبختی که باید بدانید

پنجشنبه 18 آبان 96 علی عسگری بدون کامنت

رسیدن به خوشبختی آرزوی دیرینه بشر بوده است. همه ما می خواهیم خوشبختی را با تمام وجود برای خود و اطرافیان احساس کنیم. اما در…

پادکست: چگونه با همسرم گفتگو صحیح داشته باشم؟

چهارشنبه 17 آبان 96 کارشناس بدون کامنت

ازدواج یک مسیر طولانیه که باید دو نفره طی بشه. در میان این راه طولانی ممکنه دعواهای کوچیک یا بزرگی هم پیش بیاد و شما…

نشانه های فردی که می خواهد به دروغ شما را عاشق کند

چهارشنبه 17 آبان 96 علیرضا ناصری بدون کامنت

عده‌ای هستند که قصد دارند به دروغ شما را عاشق خود کنند. به چه دلیلی این کار را انجام می‌دهند، موضوع صحبت ما نیست. در…

روش صحیح مشاجره کردن بدون صدمه زدن به رابطه زناشویی

سه شنبه 16 آبان 96 علیرضا ناصری بدون کامنت

مشاجره کردن خود یک مهارت و هنر است که زوج‌ها باید آن را بیاموزند. در ادامه روش درست مشاجره کردن را به طور کامل توضیح…

دروغگویی در کودکان به چه علت رخ می‌دهد؟ چند نکته کاربردی برای تربیت فرزند

دوشنبه 15 آبان 96 reza بدون کامنت

دروغگویی در کودکان یک نوع انحراف اخلاقی و عاطفی می‌باشد که بی علت هم نیست.کودکان به 3 علت به پدر و مادر خود دروغ میگویند.که…

چگونه استرس را یک بار برای همیشه از بین ببریم؟

دوشنبه 15 آبان 96 علیرضا ناصری بدون کامنت

استرس می‌تواند روند عادی زندگی ما را فلج کند. بنابراین آشنایی با مهارت مدیریت استرس، ضرورت پیدا می‌کند. اگر نتوانید استرس را مدیریت کنید در…

آیا میدانید داشتن اعتماد به نفس چگونه رابطه عاطفی شما را منحصر بفرد میکند؟

دوشنبه 15 آبان 96 علیرضا ناصری بدون کامنت

برای تقویت رابطه عاطفی راهکارهای زیادی وجود دارد اما اعتماد به نفس در این میان شاه کلیدی است که می‌تواند همه چیز را تغییر دهد.در…

4 تکنیک کلیدی برای ایجاد اعتماد به نفس

یکشنبه 14 آبان 96 علیرضا ناصری بدون کامنت

اگر در زندگی به خودتان اعتماد به نفس نداشته باشید کار چندانی از دست شما برنخواهد آمد. اعتماد به نفس در تمام جنبه‌های زندگی شما…

چرا مردان خیانت می‌کنند؟

شنبه 13 آبان 96 علی عسگری بدون کامنت

خیانت یکی از مشکلات زندگی زناشویی است که براثر ناکارآمدی روابط زناشویی در بلند مدت ایجاد می‌شود اما آیا دانستن و درک همسر خود را…