مـــرکــز دانلــــــــود

پربازدیدترین مطالب

۱۰ مورد از بهترین عادت ها برای کاهش استرس روزانه

جمعه 29 دی 96 علی عسگری بدون کامنت

زندگی ما انسان‌ها در عصر جدید دچار تشویش‌ها و نگرانی‌های بیش از حد شده است. رسانه ها با انتشار اخبار استرس زا سعی در جلب…

هنر فراموش کردن گذشته و واکنش مناسب به مشکلات زندگی را بیاموزید

چهارشنبه 13 دی 96 علی عسگری بدون کامنت

زندگی ما انسان‌ها پر از شکست و موفقیت‌ها است. گاهی بخت و اقبال به ما روی می‌آورد و گاهی اوقات دچار اشتباه و شکست می‌شویم.…

آیا شبکه‌ های اجتماعی بروی حس خوشحالی شما تاثیر می‌گذارند؟

سه شنبه 12 دی 96 علی عسگری بدون کامنت

شاید درست باشد که بگوییم گوشی‌های هوشمند یکی از اعضای بدن ما شده‌اند که نبود آن را دیگر نمی‌توانیم تصور کنیم. با گوشی‌های هوشمند ارتباط…

6 راه برای سخت نگرفتن زندگی که باید بیاموزید

پنجشنبه 7 دی 96 علی عسگری بدون کامنت

اینکه بیاموزید زندگی را سخت نگیرید نیازمند آموزش و تغییر در مدل ذهنی‌تان دارد. اگر در تصمیم گیری ها دچار تردید زیادی می‌شوید، بیش از…

5 روش ساده برای خوشحال بودن که زندگی شما را تغییر می‌دهد

سه شنبه 28 آذر 96 علی عسگری بدون کامنت

برای خوشحال بودن در زندگی نیازی به پول و ثروت هنگفتی نیست، شاید باید ابتدا این موضوع را فرا بگیرید که شادی و خوشحالی یک…

چه چیزهایی باعث شادی ما می‎شوند؟

دوشنبه 13 آذر 96 ایکاتب بدون کامنت

اگر اشتیاق دارید تا فوتبال بازی کنید، شعر بنویسید، یا تدریس کنید پس روی آن وقت بگذارید. خیلی زود متوجه خواهید شد که وقتی کار…

برای داشتن یک زندگی شادتر چه کنیم؟

یکشنبه 12 آذر 96 ایکاتب بدون کامنت

شاید این سوال اساسی برای افراد باشد که چگونه می‎توان در این دنیای پر از مشغله کمی زندگی شادتر داشت. اما با تمام مشکلات راه…

بیماری افسردگی چیست؟برسی علل و علائم افسردگی

یکشنبه 28 آبان 96 کارشناس بدون کامنت

افسردگی یک بیماری خیلی مهم است. افسردگی یک وضعیت جدی می باشد اما متأسفانه به عنوان یک وضعیت و شرایط معمولی در نظرگرفته شده است…

روش های شاد بودن در شرایط دشوار زندگی

پنجشنبه 25 آبان 96 علی عسگری بدون کامنت

زندگی پر از زمان های سخت و فراز و نشیب های زیاد هست. هرکسی در زمانی از زندگی اش احساس یاس و ناامیدی به سراغش…